双管齐下培养中学生自信心

  　摘要：自信心的培养与家庭、学校有着密切的关系。在大力倡导素质教育的今天，对当代中学生自信人格进行培养具有重要的理论意义和现实意义。本文从心理学角度，就家庭教育和学校教育对中学生自信心的培养，提几点建议。
　　关键词：双管齐下培养中学生自信心
　　自信是个体最基本的内在品质之一，也是个体人格结构中起驱动作用的重要素。对中学生自信问题的研究，既是学校心理健康教育的重要的课题，也能为中学生的行为问题做更深入的研究，为当前的教育实践提供心理学依据。
　　1.家庭环境和学校环境对中学生自信心发展的影响
　　1.1家庭环境因素对中学生自信发展的影响
　　父母教养方式可分为情感温暖型、拒绝否认型、惩罚严厉型、过分干涉型、过度保护型。情感温暖型的教养方式对中学生自信的各维度都有非常显著的积极影响；拒绝否认型的教养方式对学生的整体自信、能力自信、人际自信、品德自信和自信总分有非常显著的消极影响，对学生的学业自信有显著的消极影响；惩罚严厉型的教养方式对整体自信、能力自信、品德自信和自信总分有非常显著的消极影响，对学业自信有显著的消极影响；过分干涉型教养方式对能力自信、品德自信、学业自信和自信总分有着非常显著的消极影响，对整体自信自信有显著的消极影响；过度保护型教养方式对能力自信、品德自信有着非常显著的消极影响，对整体自信和自信总分有显著的消极影响。过度保护可阻碍子女独立性和社交能力的发展，以致子女形成缺乏自信、过分自我约束和依赖等不良的人格特点。
　　1.2学校环境因素对中学生自信发展的影响
　　（一）教师的因素
　　学生对教师的喜爱程度、在师生关系中体验到的安全感、信任感和获得支持的程度都可以通过增强学生学习动机对学业成绩产生影响。学生感知到的良好的师生关系可以促进他们对学业的进一步关注并在课堂学习中表现出合理的情感和行为。相反，以苛刻严厉为特征的师生关系往往使学生对学业失去兴趣，容易被同伴拒绝。师生关系是学生的一种重要的社会交往形式，是促进学生学习和减少学生行为问题的关键因素。
　　（二）同伴团体因素
　　同伴团体是青少年重要的生活背景。自我意识的发展使得青少年期望自己在伴团体中得到适当的地位，受到较好的评价和重视，希望得到社会的承认和鼓励，同伴团体为青少年提供了分担恐惧、肯定自我价值、提供爱和亲密坦露的机会。在与同伴的相互作用中，个体更接地从同伴那里获得行为的方式与思想的交流，因获得同伴的期待和强化，而更形成社会行为和态度；并且，通过与同伴的相互作用，个体逐渐培养起自己沟通、自卫与合作的技巧；此外，同伴交往使个体学会了彼此平等对待的处事方式，而制攻击冲动；以及在互动中，个体学会用他人的眼光而不仅仅用自己的眼光认识境，这是个体社会性发展的一个重要方面。
　　2.家庭与学校中各种主体在培养中扮演的角色
　　2.1父母教养方式是父母的教养观念、教养行为及其对儿童的情感表现的一种综合方式。
　　这种综合方式是相对稳定的、不随情境的改变而变化，它反映了亲子交往的实质。在我国家庭教养中，一般认为权威型的教养方式是比较理想的父母教养方式，父母采取这种方式教养的儿童，其合作性和独立性发展都较好。而如果家庭以粗暴惩罚、混乱冷漠、过分的严厉为特征，则儿童发生问题的可能性就较大，他们的亲子关系的发展也会受到消极的影响。冲突状态下的家庭，常常导致孩子无所适从，造成孩子胆怯、迷惑和不安，心灵受到严重创伤。因此，要从小培养孩子的自信心，父母应以温暖、平等的态度与孩子交流，多正面鼓励，避免过分严厉、拒绝及惩罚。
　　2.2建立良好的师生、同伴关系对促进中学生自信发展非常必要。
　　良好的师生关系要求师生双方相互理解、相互信赖、彼此尊重，达到心理认同、情感相容。因此，在全面推行素质教育的今天，应把改善师生关系作为促进中学生心理健康发展的重要内容来做。
　　同伴关系是中学生发展社会能力的重要背景，也是其满足社会需要、获得社会支持和安全感的重要源泉。同龄人之间的交往为中学生的社会化提供了观摩、模仿的对象、机会和场所，提供了榜样与强化的条件。中学生通过与同伴的交往来学习、练习、巩固与内化各种社会行为规范，在和同伴交往的过程中，中学生逐步形成对某些事物的态度和价值观。而其中有很多东西往往是从教师和其他成年人处得不到的或不可比鉴的。此外，同伴关系能使中学生学习和获得客观地看问题的能力，能够理解他人怎样看待事物，设想他人在认知和情绪上会对该事物做出什么样的反应，学会从他人角度看问题会使中学生提高社会交际与适应能力，学会正确地解决个人与他人、个人与群体的关系问题，学会与他人的合作，自主地进行道德判断与调节个人行为。因此，教师和家长要引导中学生发展良好积极的同伴关系。
　　小结
　　进入中学阶段，随着青春发育期的来临，中学生逐渐将自己的内心封闭起来，他们的心理生活越来越丰富，但表露出来的东西却越来越少，他们经常感到孤独和寂寞。对于教育工作者来说，一方面要对在人际交往方面有障碍的中学生采取行之有效的社会技能训练，改善他们的同伴关系；另一方面也要引导学生积极、客观地评价自己的社交状况，以促进他们心理的健康发展。
　　参考文献：
　　[1]车丽萍，青年大学生自信的理论建构研究[J]，心理科学，2006(3).
　　[2]方平、熊端琴、郭春彦，父母教养方式对子女学业成就影响的研究[J]，心理科学，2003.
　　[3]赵冬梅、周宗奎等，儿童的孤独感及与同伴交往的关系[J]，心理科学进展，2007(1)
　　

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